I 5 REGALI “SALVA-NATALE” PER GLI AMANTI DEL PILATES
Le luminarie in giro per le città, le tisane, le cioccolate calde davanti ad un bel film natalizio sotto un morbido plaid e…
I REGALI DI NATALE!!!
Ci sono due TEAM:
Il team “gli organizzati” che preparano già la lista ad Agosto e ad Ottobre hanno già comprato ed impacchettato tutto.
Il team “domani è un altro giorno” che solitamente vedi correre freneticamente nei centri commerciali il 23 e 24 Dicembre.
A qualunque squadra tu appartenga quest’anno vogliamo darti noi qualche consiglio..
Se stai leggendo questo articolo sicuramente sei appassionato/a di pilates o conosci qualcuno che lo è, quindi rilassati mentre ti SALVIAMO I REGALI DI NATALE con le nostre liste dei 5 regali da fare a chi pratica pilates!
Roller
Attrezzo noto per il rilassamento muscolare, non tutti sanno che può essere usato anche per potenziamento e stabilità attraverso esercizi mirati e studiati apposta!
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Cerchietto
Utilissimo per potenziare la muscolatura di braccia e gambe, tonificando la muscolatura a 360° con un solo oggetto!
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Banda elastica
Piccola, facile da trasportare e con diverse funzioni: il regalo perfetto per gli appassionati che vivono con “la valigia sempre pronta” e non vogliono rinunciare al benessere fisico!
Può essere usata sia per lo stretching, sia per il potenziamento muscolare.
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Pesetti
Da sempre i migliori alleati per dare una marcia in più ai tuoi allenamenti indipendentemente da quale sia il tuo focus! Puoi allacciarli ai polsi per potenziare braccia, petto e schiena, oppure metterle intorno alle caviglie per potenziare gambe, interno coscia e glutei! Inoltre puoi personalizzare il tuo allenamento in base alla tua preparazione fisica scegliendo la grammatura più adatta a te!
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Pilates in tasca
Una piattaforma accessibile dal tuo smartphone con cui allenarti dove e come vuoi! Al suo interno mini video lezioni, lezioni intere e tantissimi contenuti extra! Il regalo perfetto per veri Pila-lovers
APP – HIIT Pilates + PILATES IN TASCA (IN REGALO SUMMER PIT)
Conclusione
Sul nostro canale Youtube (https://www.youtube.com/c/IcadoPiladancemind/featured) trovi moltissimi video tutorial su come utilizzare i vari attrezzi che ti abbiamo elencato!
Ora hai l’imbarazzo della scelta! Non ti resta che scegliere il regalo più adatto e passare questo periodo di vacanza con tutte le persone che ami.
Buone feste 😉
