Il periodo natalizio, si sa, porta ognuno di noi a commettere degli sgarri e a modificare quindi il proprio stile…

Avere una routine è importante e ce lo dicono tutti.  La routine in generale ci aiuta ad avere dei ritmi…

Abbiamo il tempo che ci rincorre alle spalle, la fretta di rispettare le scadenze, saltiamo da un appuntamento all’altro e…