Videocorsi
Danza o Pilates comodamente da casa? Da oggi si può con i nostri percorsi online.
Ansaldo in tasca
ANSALDO IN TASCA è la risposta a chi vuole avere uno strumento di alto livello utilizzabile in modo semplice ed immediato nel campo delle attività motorie e della preparazione fisica in ogni suo ambito.
Un’autentica dispensa di sapere e conoscenze di supporto per chi insegna o pratica, contenente ben nove sezioni differenziate per distretti anatomici muscolari sui quali viene concentrata l’attenzione, con il vantaggio di poter utilizzare in modo assolutamente libero, per intero o a semplici frammenti i suoi contenuti. Questo strumento è il risultato ottenuto in quarant’anni di applicazione, studi, ricerca e sperimentazione
Pilates in tasca
Allenati dove vuoi e quando vuoi!
PILATES IN TASCA è il mini-corso di 10 minuti al giorno ideale per te che desideri esercizi di Pilates quotidiani e di facile accesso.
Potrai allenarti dove e quando vuoi grazie alla nostra App e decidere se seguire le lezioni in ordine o in base alle tue esigenze giornaliere.
Il nostro consiglio è seguire ogni lunedì, mercoledì e venerdì.
Ricordati che in qualsiasi momento potrai contattare Federica per consigli e correzioni sugli esercizi.
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